Mellemmåltid til børn: hvorfor frysetørret frugt fungerer i tasken

Et mellemmåltid, der skal med i tasken, har nogle praktiske krav: det skal kunne tåle at ligge fremme, må ikke klistre, og helst ikke kræve bestik.

Praktisk

Frysetørret frugt kræver ingen køl og kan sagtens ligge i tasken en hel dag.

Stykkerne er tørre, så de sviner ikke madkassen eller lommen til.

Posen kan genlukkes, så resten holder sig til næste gang.

I posen er der kun frugt eller bær. Intet tilsat sukker, ingen sødestoffer og ingen konserveringsmidler.

Sødmen kommer fra frugten selv, hvilket gør det til et fornuftigt alternativ, når den søde tand melder sig.

Stykkerne er hårde og sprøde. Til de allermindste børn er de bedre egnet blandet i yoghurt eller grød.
Server i en lille skål eller en mindre pose, da portionen let bliver større, end man tror.
Drik vand til, da frugten er tør.