Mustikkasmoothie pakastekuivatuilla mustikoilla

Kermainen mustikkasmoothie, jossa on erottuva marjainen maku ja raikas happamuus. Tässä käytät pakastekuivattuja mustikoita saadaksesi lisämakua, luonnollista makeutta ja mustikkaisemman tuntuman – laimentamatta mustikoita.

Ainekset (2 lasillista)

  • 2 banaania (mieluiten pakastettuja, jotta saat erityisen kermaisen maun)
  • 2,5 dl maitoa (valinnainen) tai kaurajuomaa
  • 1 dl luonnonjogurttia tai kreikkalaista jogurttia (voi jättää pois kevyempää smoothieta varten)
  • 2–4 rkl Supernova Freeze Breakfast -mustikoita (pakastekuivattuja mustikoita)
  • 1-2 tl hunajaa/vaahterasiirappia (valinnainen)
  • 1 tl sitruunamehua (nostaa mustikat irti)
  • Valinnainen: 4-6 jääpalaa (jos et käytä pakastettua banaania)
  • Valinnainen: ripaus suolaa (maun mukaan)

Tee näin:

1) Sekoitus
Laita maito/juoma, jogurtti, banaani ja aamiaismustikat tehosekoittimeen. Sekoita tasaiseksi 20–40 sekuntia.

2) Säädä johdonmukaisuutta

  • Liian paksua: lisää hieman maitoa/juomaa.
  • Liian ohut: lisää banaania tai hieman jogurttia.

3) Maku
Lisää sitruunamehua ja hunajaa/vaahterasiirappia halutessasi. Sekoita uudelleen nopeasti.

4) Tarjoile
Tarjoile heti. Lisää päälle hieman aamiaismustikoita.

Vinkkejä parhaisiin tuloksiin

  • Aloita kahdella ruokalusikallisella mustikoilla ja lisää maun mukaan – pakastekuivatut mustikat lisäävät makua nopeasti.
  • ”Pirtelötunnelmaan”: käytä pakastettua banaania + lisää jogurttia.
  • Lisää marjaista potkua: lisää päälle muutama ylimääräinen mustikka juuri ennen tarjoilua tai sekoita lopuksi yksi ylimääräinen ruokalusikallinen saadaksesi enemmän marjaista makua.
  • Jos haluat lisää raikkautta: lisää sitruunan määrää hieman (muutama tippa lisää).